人參，具有較好的調(diào)理養(yǎng)生作用，在我國(guó)有著悠久的歷史，更是我國(guó)特產(chǎn)的名貴中藥材，被中醫(yī)推崇為“百草之王”。然而我要是告訴你人參不僅可以調(diào)養(yǎng)補(bǔ)氣，還可以美容養(yǎng)顏，你相不相信？

      美容養(yǎng)顏吃人參

      其實(shí)人參擁有美容護(hù)膚的功效早就被發(fā)現(xiàn)了，但極少被產(chǎn)參區(qū)之外的人們所知道。幾百年來(lái)，生活在長(zhǎng)白山地區(qū)的參農(nóng)在洗人參時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡管長(zhǎng)白山深秋季節(jié)天氣寒冷，早晚結(jié)冰，可是洗人參的人手不皴不裂，沒(méi)有凍傷的痕跡，而且洗一個(gè)月的人參后，哪怕是中老年人,他們手的皮膚居然如同20來(lái)歲大姑娘的手一般，令人稱(chēng)奇。

      早在唐朝，大名鼎鼎的藥王孫思邈在其醫(yī)書(shū)《千金方》中就記載了：“人參末一兩，煉成豮豬肥肪十兩，以醇酒和勻，每服二杯，日再服。服至百日，耳目聰明，骨髓充盈，肌膚潤(rùn)澤，開(kāi)心益智，日記千言，兼去風(fēng)熱痰病?！?/p>

      清朝陸烜輯的《人參譜》也記載了：“采人參花，陰干為末，和香粉，令婦人傅面，百日光華射人。”

      衰老的小秘密

      皮膚的衰老主要是由于機(jī)體自由基代謝平衡失調(diào)造成的。人體的皮膚是由密密麻麻的難以計(jì)數(shù)的網(wǎng)狀毛細(xì)血管來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),維護(hù)功能,保持彈性的,它易受各種有害因素的影響,最終變得松弛衰老。新陳代謝作用降低，血液循環(huán)不良導(dǎo)致機(jī)體自由基數(shù)量逐漸增多，細(xì)胞發(fā)生氧化性結(jié)構(gòu)變異，細(xì)胞功能減弱或者喪失，毒素堆積，皮膚自然就出現(xiàn)色斑起皺紋了。

      而人參皂苷等有效成分作為一種生理激活劑，可以增進(jìn)皮膚毛細(xì)血管的血液循環(huán)，強(qiáng)化真皮營(yíng)養(yǎng)的供給和細(xì)胞的活性，使機(jī)體自由基代謝趨于平衡，皮膚的抗氧化能力增強(qiáng)。另外，鮮人參有抗膽固醇作用，可以防止血管硬化，保持血管優(yōu)良的彈性和循環(huán)作用，所以能防止皮膚粗糙起皺，延緩皮膚的衰老。

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