隨著生活水平的提高,高血脂患者的數(shù)量激增。調(diào)查顯示,我國(guó)血脂異常患病人數(shù)幾近2億。高血脂對(duì)人們健康的危害非常大,由高血脂導(dǎo)致的心腦血管疾病已經(jīng)成為人們健康的“致命殺手”。
目前,許多高血脂癥患者需要通過(guò)服用西醫(yī)類藥物來(lái)控制血脂,長(zhǎng)期服用藥物帶來(lái)的副作用非常明顯?;颊唛_始尋求傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)來(lái)解決血脂問題,許多患者見醫(yī)生給開的活血益氣,來(lái)防治血脂問題引起的冠心病等心腦血管疾病的方子中含有人參。
其實(shí),人參具有非常好的降血脂防止動(dòng)脈硬化的功效與作用。人參補(bǔ)益主在補(bǔ)氣,即通過(guò)補(bǔ)氣可以調(diào)節(jié)人體脂質(zhì)代謝功能,進(jìn)而達(dá)到降低血脂的效果,并非是我們觀念里的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?,F(xiàn)代研究證明:人參皂苷能夠促進(jìn)脂質(zhì)代謝,使膽固醇及血中的脂蛋白的合成,分解轉(zhuǎn)化、排泄加速,從而降低血液中的膽固醇、甘油三酯同時(shí)可以升高血清中的高密度脂蛋白膽固醇,達(dá)到降低動(dòng)脈硬化,預(yù)防和治療心腦血管病的目的。
下面給大家介紹三種降低血脂人參妙方:
【人參米糠茶】
組成:人參3g,粳米皮糠20g
制法:人參洗凈后切成薄片,與粳米皮糠入鍋同煮,煎煮兩次,每次45分鐘,合并兩次煎液,小火濃縮至200ml
用法:不拘時(shí)間茶飲
功效:益氣扶正,去脂減肥
主治:適用于高血脂癥
【人參葉綠茶飲】
組成:人參葉(干品)2g,綠茶3g
制法:泡茶飲
用法:分兩次服,放入杯中,用沸水沖泡后再悶泡15分鐘即可,代茶飲,每次可泡3~5次
功效:益氣通脈,化痰瀉濁,活血降脂
主治:適用于各種類型的高血脂癥
【人參黃精扁豆粥】
組成:人參3g,黃精10g,白扁豆20g,粳米100g
制法;上藥入砂鍋中煎煮30分鐘后加入洗凈的粳米,小火微煮成稠粥即可
用法:上下午分服,人參、黃精、白扁豆可同嚼食
功效:益氣健脾,祛脂化濕
主治:適用于高血脂癥
來(lái)源:中華人參網(wǎng)
http://www.zhonghuarenshen.com/news_det.asp?id=51
標(biāo)簽:人參
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