《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“人參，味甘微寒，主補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開(kāi)心益陽(yáng)。久服，輕身延年?！?/p>

       人參大補(bǔ)元?dú)猓瑲馓摰娜诉m宜吃人參：

       1.肺氣虛：氣短自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫，小便不利等癥。

       2.腎氣虛：神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數(shù)而清，白帶清稀，舌質(zhì)淡，脈弱。腎不納氣，則呼吸淺促，呼多吸少。

       3.脾氣虛：飲食減少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形體消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。

       4.心氣虛：心悸、氣短、多汗，勞則加重，神疲體倦，舌淡，脈虛無(wú)力。

       5.陽(yáng)（氣）虛：氣虛可見(jiàn)面色晄白，頭暈?zāi)垦?，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。

來(lái)源：人民網(wǎng)

http://health.people.com.cn/n1/2019/1130/c14739-31482809.html