1、20歲左右年輕人是可以吃的。人參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。補(bǔ)而不燥是人參的特別之處。

       2、強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力。

       3、強(qiáng)壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對(duì)老人癡呆癥有顯著功效。

       4、對(duì)血壓有調(diào)整作用,使暫時(shí)性或持久性血壓下降。抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng),增加血色素的份量。

       5、能調(diào)節(jié)胰島之分泌,因此對(duì)糖尿病有功效。

       6、對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)毒素之分泌,促進(jìn)新陳代謝的作用。

       7、能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益。

       8、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),增加免疫功能。

       9、助長(zhǎng)消化,對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

來源：養(yǎng)生之網(wǎng)

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