來(lái)源：老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)

　中醫(yī)上講人參是“百草之王”，多生長(zhǎng)于晝夜溫差小的海拔500～1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。它吸收了大自然的多種能量，所以吃后對(duì)我們的身體健康五臟很有益，大補(bǔ)元?dú)狻?a href=http://pokerice.cn/news_article?news_id=339>人參還是短暫休克的“回陽(yáng)救命丹”，日常生活中還可以有效的對(duì)抗疲勞治療精神疼。

　　人參養(yǎng)生功效：

　　第一，能夠補(bǔ)五臟

　　人參作為藥品，五臟六腑都能補(bǔ)，安精神、定魂魄，對(duì)心神的安定有好處。另外，很多人都說(shuō)人參大補(bǔ)元?dú)?，比如說(shuō)心臟有心氣，肺臟有肺氣，都是有氣的， 是臟腑的氣，還有幾個(gè)身體里面有全局影響的氣，一個(gè)就是元?dú)?，這個(gè)元?dú)庀喈?dāng)于人體所有生命能量集中的來(lái)源，是非常重要的。如果元?dú)獠蛔悖愕恼麄€(gè)身體狀態(tài)都處于一種疲弱的狀態(tài)。人參的作用就是大補(bǔ)元?dú)?，且能直接補(bǔ)元?dú)獾闹挥?a href=http://pokerice.cn/news_article?news_id=339>人參這么一個(gè)藥。

　　第二，對(duì)抗疲勞

　　慢性疲勞到底是什么？比如說(shuō)氣虛，中醫(yī)叫“神疲乏力，氣短懶言”，我們講人參是補(bǔ)氣的，你要是這樣的人，你用人參才管用，才是對(duì)癥的。對(duì)于氣虛的人，每天都疲勞，那么人參是獨(dú)一無(wú)二的保健藥，沒(méi)有其他的能夠超過(guò)它的。

　　第三，治療緊張性頭痛

　　臨床上最常見(jiàn)的一類病人叫緊張性頭痛，和一般的偏頭痛，疼得特別厲害不一樣，緊張性頭痛就是整個(gè)頭像被什么東西堵死了一樣，不清醒了，即使疼，也是輕微的，往外發(fā)脹的那種疼痛，但是這種疼痛是持續(xù)的，對(duì)人的身心產(chǎn)生巨大影響的，這種癥狀也是人參主要的適應(yīng)癥之一。

　　這是在人參的養(yǎng)生保健里非常獨(dú)特的作用，就是吃完人參后，能讓人產(chǎn)生心理上的愉悅。現(xiàn)在很多人心情煩悶，人參最大的特點(diǎn)就是除了能夠補(bǔ)氣外，還能有愉悅精神的作用。

　　第四，救命的大藥

　　過(guò)去在急診不是很發(fā)達(dá)的年代，中醫(yī)里邊治休克，血壓沒(méi)有了，心臟驟停了，最主要靠的就是人參，人參有回陽(yáng)救命的作用。甚至到了現(xiàn)在，各種急救辦法、急診科非常發(fā)達(dá)的情況下，某些難治性的休克，還會(huì)把人參湯或者參術(shù)湯大量用上去，仍然有一部分能夠解決。

曾經(jīng)有人做過(guò)調(diào)研，問(wèn)一些非中醫(yī)藥專業(yè)的人，在中藥里面哪個(gè)藥最有名，哪個(gè)藥最有作用，用得最多？90%以上的人選擇人參。人參在中醫(yī)里面是一個(gè)非常重要的治療藥品，同時(shí)在《神農(nóng)本草經(jīng)》里，它也是一個(gè)能夠起到養(yǎng)生保健作用的藥，屬于藥食同源的中藥。

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