人參的別稱為黃參、地精、神草、百草之王，是聞名遐邇的“東北三寶”之一。

現(xiàn)存最早的中藥學專著《神農本草經(jīng)》記載，中國4000年前就已經(jīng)形成的人參藥用的精髓：“人參，味甘微寒，主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服，輕身延年。一名人銜，一名鬼蓋。生山谷。”

1.美容養(yǎng)顏

人參皂甙中具有收斂作用的成份較多，并能調節(jié)真皮水分平衡，防止皮膚脫水，又可抑止黑色素的原性，能使皮膚變得光滑、柔嫩、潔白。歷史上慈禧太后以口含法，日服人參3-5g，主要就是來美容和抗衰老的！

2.調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)

人參參皂苷Rb1和Rg1能調節(jié)大腦平衡，促進大腦對能量物質的轉換和利用，能安神、提高記憶力，預防失眠、預防老年癡呆、治療健忘、抑郁！

3.改善心臟血管功能

人參對多種動物的心臟均有先興奮后抑制、小量興奮，大量抑制的作用，其對心臟的作用與強心甙相似，能提高心肌收縮力。

人參還具有預防高血壓、心臟病的作用，還能調節(jié)心臟和大腦供血，預防腦中風、腦溢血、供血不足而頭疼等病狀。

4.增強機體免疫功能

1、人參多糖是一種免疫增強劑，調理免疫力低、抵抗力差的人群；

2、減輕放療的毒副作用，加快損傷組織的修復，延長病人的生存時間；

5.抗氧化作用

1、人參皂苷、人參聚乙炔類化合物有抗氧化作用，預防人體衰老；

2、人參皂苷還能調節(jié)內分泌和新陳代謝，保護五臟六腑正常運行；

來源：今日頭條

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