來源：人民網(wǎng)    作者：魏浩

       進入冬季，好多人喜歡用人參調(diào)補。人參是廣受歡迎的進補佳品，在我國歷來被視為“百草之 王”。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，四千多年前就將人參作為藥用精髓?！?a href=http://pokerice.cn/news_article?news_id=323>人參，味甘微寒，主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心提智。久服，輕身延年。”

       從中醫(yī)角度來說，味苦入腎，其滋補腎精。而腎精充沛，記憶力就好，記憶力好，智力就好，所以人參“益 智”?！白剃幰鏆?，固本培元”的固本，其實就是補腎，腎精不漏，就是人能否健康的基礎。

       首屆國醫(yī)大師、終年104歲的鄧鐵濤教授，生前非常注重科學養(yǎng)生。老先生在談起養(yǎng)生之道時曾說：“要謹記養(yǎng)生保健的真諦，在于調(diào)節(jié)臟腑陰陽之平衡，治其根本。

       有很多冬天畏寒、手腳冰涼的人，適當服了人參之后，大多得到明顯改善；也有許多易在冬天外感風寒的中老年人，以人參飲用后，感冒不再容易患上。

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